Отдых — это не только лечение, но и досуг! Рассмотрим, какими развлечениями можно насладиться в свободное от процедур время
Бассейн, спорт и прогулки
В течение дня с 8:00 до 20:00 работает открытый взрослый бассейн* размером 12 × 40 метров с постепенной глубиной от 0,6 до 1,6 м.
Также на территории работает джакузи, доступное круглый год, со средней температурой воды около 28 °C.
Также на территории работает джакузи, доступное круглый год, со средней температурой воды около 28 °C.
*Предположительно, бассейн начнет работу с 1 июня, но все зависит от погодных условий.
Рядом расположен детский бассейн с подогревом: глубина 35 см, температура воды 25–26 °C*.
*Комфортный вариант для семей с детьми
Также работает тренажёрный зал (с 8:00 до 20:00), есть спортивная площадка для игр в футбол, баскетбол, волейбол*, настольный теннис, теннисный корт и бильярд.
Для тех, кто любит прогулки, — маршруты по территории и возможность взять палки для скандинавской ходьбы на ресепшене.
- Интересный фактТерренкур – это не просто прогулка, а настоящий метод лечения через дозированную ходьбу по специально разработанным маршрутам. Название произошло от французских и немецких слов, означающих «земля» и «лечение».
*В тёплый сезон добавляется аквааэробика и больше занятий на свежем воздухе.
- Интересный фактИгра в теннис - это идеальная кардиотренировка!
Такой вид спорта несет пользу для здоровья и считается одним из самых безопасных.
Вы можете арендовать корт, а также записаться на индивидуальную тренировку
с тренером!
с тренером!
- Стоимость аренды: 500 руб./час
- Занятие с тренером: 1500 руб./час
Обед и послеобеденный ритм
Обед проходит с 13:00 до 14:30 в низкий сезон и до 15:00 в высокий.
Пример меню на обед
Обед
- Салат Фунчоза с овощами
- Салат Ачичук
- Овощи свежие
- Огурец консервированный
- Бульон куриный
- Борщ классический
- Котлета домашняя
- Курица в кисло сладком соусе
- Рис отварной с овощами
- Греча отварная
- Макароны отварные
- Картофель запеченый
- Соус Тар-тар
- Соус Томатный с зеленью
- Горчица
- Компот из сухофруктов
- Каркаде
- Пирог с капустой
После него у гостей обычно время отдыха: кто-то возвращается в номер, кто-то остаётся на территории, а кто-то идёт к бассейну или на прогулку.
Море, экскурсии или отдых на территории
Для гостей санатория есть пляж* «Ракета» с ежедневным трансфером 1 раз в 1.5 часа – в летний период.
В 2023 году получил награду лучшего пляжа Крыма!
В 2023 году получил награду лучшего пляжа Крыма!
*Лежаки для проживающих в «Звездном» бесплатные.
Тем, кто хочет увидеть Крым, помогает экскурсионное бюро прямо на территории. Представитель туристского центра подскажет маршруты и актуальное расписание.
Досуг и активности в санатории
Расписание досуга формируется на каждую неделю и регулярно обновляется, поэтому день можно спланировать по своему настроению и самочувствию.
Активности для тела проходят ежедневно:
- Утром и днём доступны зарядка, лечебная физкультура, йога, пилатес, фитнес и зумба.
- В тёплый сезон добавляется аквааэробика в открытом бассейне.
- Работают тренажерный зал и спортивная площадка для игр на свежем воздухе.
- Любители спокойного движения выбирают скандинавскую ходьбу или прогулки по территории санатория.
Спорт и оздоровление. Расписание занятий
Каждое утро по будням
ЛФК – Лечебная физическая культура (каждое утро по будням)
Йога – утренние занятия для расслабления и укрепления тела
Йога – утренние занятия для расслабления и укрепления тела
Каждую субботу после йоги
Гвоздестояние - практика стояния на доске с гвоздями для релаксации и укрепления духа (после йоги)
Когда?
Зумба - танцевальный фитнес под зажигательную музыку
Ежедневно
Зарядка - традиционная, утренняя зарядка с фитнес элементами
Ежедневно в летнее время
Аквааэробика – кардио-тренировка в воде под зажигательную музыку
Когда?
Пилатес, фитнес – упражнения для развития гибкости и силы
Когда?
Спортивные игры на открытом воздухе
- Скандинавская ходьба – прогулки с палками для тренировки всего тела (самостоятельная активность, палки можно взять на ресепшн)
- Скандинавская ходьба – прогулки с палками для тренировки всего тела (самостоятельная активность, палки можно взять на ресепшн)
Самостоятельная активность
Скандинавская ходьба – прогулки с палками для тренировки всего тела*
*Палки можно взять на ресепшн
*Палки можно взять на ресепшн
- Проводятся мастер-классы, кинопросмотры и настольные игры.
- По вечерам гости собираются на квизы, караоке и танцевальные программы.
- По пятницам проходят концерты «Золотой саксофон Крыма».
Творчество и развлечения. Расписание занятий
Ежедневно
Мастер-классы – рукоделие, рисование, кулинария, актерское мастерство и другие интересные занятия
Настольные игры – разнообразные игры для детей и взрослых
Настольные игры – разнообразные игры для детей и взрослых
Когда?
Кинопросмотры – совместный просмотр фильмов в уютной атмосфере
Вечерние мероприятия
Дискотеки, квизы, караоке-вечера и многое другое
Каждую пятницу
Для гостей концерт Золотой саксофон Крыма
Детские развлечения
Для детей предусмотрены отдельные пространства и активности.
- Работает игровая комната, на улице оборудована детская площадка.
- Есть детский бассейн с небольшой глубиной, а в летний сезон — детская анимация, игры, мини-дискотеки и просмотры мультфильмов.
Досуг в санатории не требует обязательного участия. Можно выбрать активный день или оставить время для отдыха, прогулок и личного ритма.
Наша экскурсия по одному дню в «Звездный» подходит к концу. Предлагаем посмотреть, как проходит вечер
Хотите быстрее ориентироваться на сайте?
Просто нажмите на интересующую тему — и вы моментально перейдете к нужной странице
Просто нажмите на интересующую тему — и вы моментально перейдете к нужной странице
Ниже для скачивания доступны полезные материалы:
- расписание и меню питания,
- чек-лист вещей, необходимых в поездке,
- график процедур