Лечебная физкультура

Одни из самых любимых тренировок наших гостей — это, конечно же, ЛФК.

Лечебная физкультура помогает мягко восстановить подвижность, укрепить мышцы, улучшить осанку и общее самочувствие.

А главное — такие тренировки подходят практически каждому и дают заметный результат уже через короткое время.

Сегодня наш тренер Елена Богуцкая покажет вам несколько простых и эффективных упражнений, которые вы легко сможете повторять дома.

А для гостей санатория ЛФК проходит в
8:00 🕗
Пн, вт, чт, пт

Присоединяйтесь к тренировкам и будьте здоровы!